Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
|
65,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 42,54g | Eiw: 54,69g | Kohlh: 185,78g.
Frühstück: Печенье, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Батон Нарезной. Mittagessen: Яблочное Варенье, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Свинина Тушеная, Картошка Вареная. Abendessen: Листовая Капуста, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Голландский 45%, Заря Кахетии Алазанская Долина, Клементины, J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко, Северная Долина Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vazyaba's Gewichtsverlauf
|