Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
|
66,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 57,53g | Eiw: 81,29g | Kohlh: 115,21g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Козий Сыр (Твердый), Азбука Вкуса Сыр Свиссталер, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Магнит Банан, Ашан Киви, Вастэко Полба Отварная . Mittagessen: Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Ajinomoto Эдамаме, Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Магнит Апельсин, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Китайская Капуста, Семга Запеченная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza777's Gewichtsverlauf
|