Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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61 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 48,96g | Eiw: 66,49g | Kohlh: 96,09g.
Mittagessen: Matutano Fritos, Recondo Pan Tostado Integral, Verduras Salteadas, Salmón. Abendessen: Dr. Oetker Coulant de Chocolate, Foster's Hollywood Costillar. Snacks/Sonstiges: Pan de Pueblo, Nutella Nutella. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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