Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 36,05g | Eiw: 31,95g | Kohlh: 180,38g.
Frühstück: AH Basic Hazelnut Muesli Bar. Mittagessen: Rijstkoeken. Abendessen: Jumbo Garnalen Maaltijd Salade. Snacks/Sonstiges: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Appel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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socrates56's Gewichtsverlauf
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