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meh
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115,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2010:
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850 kcal
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Fett: 43,51g | Eiw: 26,43g | Kohlh: 99,74g.
Frühstück: Old Fashion Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Mixed Nuts, Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo (Campbell's). Snacks/Sonstiges: Chewy Bars - Oats & Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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doug0964's Gewichtsverlauf
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