Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 62,22g | Eiw: 136,79g | Kohlh: 120,72g.
Frühstück: Star Nutrition Whey-80, Star Nutrition Whey-80. Mittagessen: Jordnötssmör, Pågen Roast'n Toast. Abendessen: Jordnötssmör, Pågen Roast'n Toast, Star Nutrition Whey-80, Coop Hallonsylt, Coop Asien Snabbnudlar Kycklingsmak. Snacks/Sonstiges: Vindruvor, Marabou Mjölkchoklad , Arla Mild Vaniljyoghurt, Star Nutrition Whey-80, Chokladboll, Oboy O'boy Portion, Pepsi Pepsi Max. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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kevinjanocool's Gewichtsverlauf
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