Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
|
88 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 66,69g | Eiw: 103,19g | Kohlh: 148,10g.
Frühstück: Мандарины, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Heinz Сырный Соус, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Mittagessen: Перекресток Бедро Куриное Горячего Копчения , Грибы (Консервированные, без Жидкости). Abendessen: Бургер Кинг Чизбургер, Адреналин Раш Энергетик. Snacks/Sonstiges: Ермолино Блинчики с Творогом и Изюмом. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena 091281's Gewichtsverlauf
|