Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 52,88g | Eiw: 136,38g | Kohlh: 134,34g.
Mittagessen: Super U Lentilles Préparées, Le Gaulois L'escalope Cordon Bleu Poulet, Bodymass Whey Protein. Abendessen: Auchan Tzatziki, Tous les Palais du Monde Mini Blinis, Panzani Coquillettes Cuites, Le Gaulois L'escalope Cordon Bleu Poulet, Lesieur Mayonnaise Légère, U Mais Doux, Petit Navire Thon Entier au Naturel. mehr...
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2657 kcal
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Bewegung:
piscine - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Florian De Freitas's Gewichtsverlauf
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