Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
|
83,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 111,43g | Eiw: 101,50g | Kohlh: 128,11g.
Frühstück: Honig, Herta Finesse Putenbrust, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Gekochtes Ei, Aldi Pesto Lachs, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. Mittagessen: Laugenstange, Metzger Fleischkäse. Abendessen: Aldi Münchner Weißwurst. mehr...
|
|
2786 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandroich's Gewichtsverlauf
|