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792 kcal
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Fett: 22,99g | Eiw: 60,48g | Kohlh: 85,84g.
Mittagessen: Udang, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Teh Tawar, Nasi Putih, Ikan Bandeng. Abendessen: Mie, Tahu Isi. Snacks/Sonstiges: Keripik Tempe. mehr...
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1783 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 2 Minuten, Aerobic - 15 Minuten, Plank - 1 Minute, Cardio - 4 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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niaahimsa's Gewichtsverlauf
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