Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
|
63,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 118,34g | Eiw: 40,54g | Kohlh: 84,42g.
Frühstück: ВкусВилл Грецкие Орехи, Сухие Жареные Орехи Кешью, Джаз Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: President Сметана 30%, Капуста Белокочанная. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
linalee1979's Gewichtsverlauf
|