Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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78,0 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 35,33g | Eiw: 43,23g | Kohlh: 76,13g.
Frühstück: Safeway Frozen Mixed Berries , Liberte Greek Yogurt 0%, Schneider's Hot Dog . Mittagessen: Post Shreddies, Apples , Cashew Nuts. Abendessen: Broccoli , Tangerines (Mandarin Oranges) , Buffalo Wings. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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vnobert's Gewichtsverlauf
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