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1912 kcal
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Fett: 160,35g | Eiw: 110,12g | Kohlh: 11,04g.
Frühstück: ICA Riven Cheddar och Mozzarella , Hellmanns Majonäs, Äggvita, ICA Basic Räkor i Lake. Mittagessen: ICA Riven Cheddar och Mozzarella , Hellmanns Majonäs, Smör, ICA Nötfärs 12%, Röd Paprika. Abendessen: Smör, Äggvita, Hellmanns Majonäs, ICA Riven Cheddar och Mozzarella , ICA Nötfärs 12%. mehr...
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2147 kcal
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Bewegung:
Tao - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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jd_alain's Gewichtsverlauf
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