Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 71,23g | Eiw: 48,08g | Kohlh: 176,91g.
Frühstück: Пицца Домашняя, Бабаевский Шоколад Горький. Abendessen: Ikea Суфле в Шоколаде, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Мандарины. mehr...
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1856 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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