Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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83,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 88,08g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 137,68g.
Frühstück: Карусель Кекс Шарлотка Яблочная, Махеевъ Джем Клубничный, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Сухие Жареные Орехи Кешью, Хлеб Черный, Слобода Майонез, Охотный Ряд Сосиски с Пармезаном, Брокколи на Пару, Рис Вареный. Abendessen: Janarat Имам Баялды, Останкино Шашлычные Колбаски, Хлеб Черный, Janarat Имам Баялды, Золотой Петушок Крылышки "Гриль", Восторг Печенье Сдобное "Ассорти". mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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