Multigirl80's Notizen, 24 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
94,9 kg Bisher verloren: 24,4 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2020:
1804 kcal Fett: 80,38g | Eiw: 65,26g | Kohlh: 195,31g.   Frühstück: Schokomüsli+Haferflocken, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kassler, Ei. Abendessen: Ja! Deutscher Gouda, Salatgurke, Rote Paprika, Eisbergsalat, Gut & Günstig Sonnenmais, Livio Pflanzenöl. Snacks/Sonstiges: Weiss Herzen Sterne Brezeln, Delikata, Weizenmehl Type 405, Zucker, Ei. mehr...
2511 kcal Bewegung: Reiten - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Moin liebes Multigirl 😊 schönen Wochenstart wünsche ich dir 
24 Feb 20 vom Mitglied: Pinguin1512
Den wünsche ich dir auch! Ich bin auch schon fleißig, die Donauwelle für morgen ist angearbeitet und geritten bin ich auch schon. 
24 Feb 20 vom Mitglied: Multigirl80
Hallöchen multigirl80, ich wünsche Dir einen schönen Tag 🙋🏻‍♀️ 
24 Feb 20 vom Mitglied: kirchgellersen

     
 

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