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I'm not down any but I'm also not up. Which after the weekend that's a win.
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106,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 80,49g | Eiw: 132,70g | Kohlh: 110,86g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g). Mittagessen: Animal Whey, 2% Fat Milk. Abendessen: Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, On The Border Tortilla Chips, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, French's French Fried Onions, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Jennie-O Ground Turkey 90/10. Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts, Matador Original Beef Jerky. mehr...
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konstantes Gewicht
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MSL1014's Gewichtsverlauf
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