|
🤷🤷🤷🤷🤷🤷
|
80 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 56,42g | Eiw: 86,15g | Kohlh: 30,99g.
Frühstück: Colruyt Everyday Water, Koffie, Alpro Soya Almond Unsweetened. Mittagessen: Gekookt Ei, Aldi Gerookte Zalm, Scandinavian Bran Crispbread, Komkommer (met Schil), Knorr Kippenbouillon Vetarm. Abendessen: Knoflook, Lidl Ardeense Oester, Colruyt Witloof, Boter. Snacks/Sonstiges: Knorr Finesse Groentebouillon Vetarm, All Seasons Juliennesoep. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mieke.rottey's Gewichtsverlauf
|