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早餐：鸡蛋、代餐粉 午餐：蒸南瓜、抹茶酸奶、红茶、奶粉 晚餐：炸麻花、鱼豆腐、豆皮、豆干、鱿鱼、蛋白粉、奶粉、巧克力、苹果 今晚练胸、腰腹、有氧
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203 kcal
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Fett: 13,95g | Eiw: 16,54g | Kohlh: 1,48g.
Frühstück: 煮鸡蛋. mehr...
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