Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 94,69g | Eiw: 93,21g | Kohlh: 189,39g.
Frühstück: Coffee, Fried Egg, Multigrain Bread. Mittagessen: Tomatoes, Avocado, Skinless Chicken Breast, Kidney Beans (Sprouted) , White Rice. Abendessen: Burrito de Carne de Res, Frijoles y Queso, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Snacks/Sonstiges: Pecan Nuts . mehr...
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2046 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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dibetancourta's Gewichtsverlauf
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