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Boa noite gente lindas
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90,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 75,20g | Eiw: 50,70g | Kohlh: 70,28g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirolez Requeijão Cremoso, Pullman Pão Integral Original. Mittagessen: Couve Refogada, Ovo Cozido, Pepino (com Casca), Alface, Perdigão Linguiça Calabresa. Abendessen: Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Cozido, Couve Refogada. Snacks/Sonstiges: Tirolez Requeijão Cremoso, Pullman Pão Integral Original. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kkkethi's Gewichtsverlauf
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