Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
|
61,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 78,53g | Eiw: 100,93g | Kohlh: 208,33g.
Frühstück: Pomatti Марципан в Тёмном Шоколаде, Красная Фасоль (Консервированная), Хлеб из Закваски, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Mittagessen: Плов с Говядиной, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Ударница Мармелад, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Snacks/Sonstiges: O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange, Апельсин, Хлеб из Закваски, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Бахрушин Колбаса Итальянская Сыровяленая. mehr...
|
Zunahme von 2,2 kg pro Woche
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|