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esto ya no se detiene... llevo 38 kg bajados. me quedan bajar 5 para mi peso limite ideal de 85 kg. pero creo que puedo mas. de 128 a 90 kg. es para celebrar!!!
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167 kcal
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Fett: 2,28g | Eiw: 6,07g | Kohlh: 36,43g.
Snacks/Sonstiges: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). mehr...
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 Kommentare
Me pasas la receta por fi!!!
25 Feb 20 vom Mitglied: Paula Isabella bb
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25 Feb 20 vom Mitglied: AriadneGlz
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26 Feb 20 vom Mitglied: Rush14
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Sigale mijeeee, cuente sus macros y coma lo que le de la gana.
26 Feb 20 vom Mitglied: Jhonnysk8
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Felicidades hechale muchas ganas tu puedes!!!
26 Feb 20 vom Mitglied: luzraquel.46032
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26 Feb 20 vom Mitglied: gabyhpaz
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26 Feb 20 vom Mitglied: dianacrystell
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Muchas felicidades sube foto de antes y después para que motives a más personas
26 Feb 20 vom Mitglied: Ergoba97
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La receta, es comer bien, rara vez mis antojos... Poco a poco lo he hecho hábito. Ejercicio, poco a poco. Ahora hasta natación y pesas.
De XXL a L, pero voy por la M, de pantalón 42 a 33, pero voy por el 30.
26 Feb 20 vom Mitglied: RamosJARG
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RamosJARG's Gewichtsverlauf
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