Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 12,28g | Eiw: 152,70g | Kohlh: 42,16g.
Frühstück: Physalis, Äpfel, Himbeeren, Magerquark. Mittagessen: Gekochter Rosenkohl, Die Thüringer Nussschinken. Abendessen: Rosenkohl, Meister's Bautzen Nussschinken. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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