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1064 kcal
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Fett: 21,99g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 166,03g.
Frühstück: Cooked Egg White, Grapes, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Mittagessen: Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang, Cooked Spinach (from Fresh). Abendessen: Cooked Corn. Snacks/Sonstiges: L-Men Protein Bar Crunchy Chocolate. mehr...
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gustinoviananda's Gewichtsverlauf
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