Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 118,05g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 190,71g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Перекресток Плов с Курицей. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Останкино Сосиска Папа Может, Своя Компания Домашние Оладьи, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Бон Пари Леденцы, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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legislation-spb's Gewichtsverlauf
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