Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
|
82,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 43,67g | Eiw: 53,73g | Kohlh: 197,79g.
Frühstück: Kaffee, Honig, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef , Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Gekochtes Ei. Abendessen: Kaufland Pomelo. Snacks/Sonstiges: Osterzopf, Walnusskuchen. mehr...
|
|
2473 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Auto Fahren - 45 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandroich's Gewichtsverlauf
|