Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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89,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2044 kcal
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Fett: 82,77g | Eiw: 116,76g | Kohlh: 200,90g.
Frühstück: Salami, Aldi Gouda, Golden Toast Vollkorn Toast, Desira Quark Liebling Erdbeere, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Knusperone Schoko Müsli, Milbona Skyr Drink Erdbeere Granatapfel . Abendessen: Rotkohl, Kartoffelpüree, Hackbraten. Snacks/Sonstiges: Mucci Vanille Premium Eis. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sebbo83.st's Gewichtsverlauf
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