Магдалина11's Notizen, 27 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
81,6 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 21,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2020:
1970 kcal Fett: 125,82g | Eiw: 166,07g | Kohlh: 43,29g.   Frühstück: Дмитрогорский Продукт Колбаса Сырокопченая Престиж,  Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло. Mittagessen:  Огурец (с Кожурой),  Фасоль Стручковая,  Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Русское Море Сёмга Подкопченная, Фасоль Стручковая, Брокколи Тушеные, Говядина Тушеная. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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