_Ellizaveta's Notizen, 28 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
48 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2020:
1139 kcal Fett: 45,91g | Eiw: 46,20g | Kohlh: 133,34g.   Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Вышний Город Каша Манная со Сливочным Маслом. Mittagessen: Красное Яблоко, Мандарин, Мандарины, Болгарский Перец, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Boombar Протеиновый Батончик Шоколад . Abendessen: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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