Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
|
85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 38,41g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 187,36g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Milbona Körniger Frischkäse Light, Ehrmann Obstgarten Creme Quark Erdbeere, Danone Fruchtzwerge Maxi. Mittagessen: Frischkäse, Roggenbrot, Banane. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Apfelsaft, Gazi Ayran. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mona_Lina's Gewichtsverlauf
|