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Segt men nedåt.
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92,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 64,91g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 251,74g.
Frühstück: Fruktsallad, Good! BLT Sandwich. Mittagessen: Lätta Lättmargarin, Pågen Hönökaka, Gäsene Port Salut. Abendessen: Findus Biff Stroganoff, Uncle Bens Långkornigt Ris. Snacks/Sonstiges: Olw Grill Chips, Surdegsbröd, Marabou M Peanut. mehr...
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2478 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 10 Minuten, Reiten - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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maxochadam's Gewichtsverlauf
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