Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
65 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2020:
1554 kcal Fett: 78,48g | Eiw: 109,41g | Kohlh: 106,07g.   Frühstück: Kikil, Champ Chicken Nugget. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Goreng, Udang Goreng. Abendessen: Kikil, Champ Chicken Nugget. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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