Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 30,12g | Kohlh: 130,75g.
Frühstück: Kaufland Apfelmus. Mittagessen: Pommes Frites, Iglo Gemüsestäbchen. Abendessen: Ketchup, Lätta Joghurt, Dulano Paprika Lyoner, Spiegelei ohne Fett, Milbona Toast Schmelzkäse, Grafschafter American Sandwich Toast. Snacks/Sonstiges: Sesambutter (Sesampaste) (Hergestellt aus Kernen), Grafschafter American Sandwich Toast. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sofia T98's Gewichtsverlauf
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