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Har varit duktig hela veckan. Tre nittiominuters träningspass och jag ligger 5901 kalorier minus. Men jag väger 3 hekton mer idag än i måndags?? Får hoppas att jag i alla fall blivit lite mindre fet.
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1423 kcal
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Fett: 68,81g | Eiw: 60,85g | Kohlh: 142,12g.
Frühstück: Wasa Husman, Clementin, Kaviar. Mittagessen: Stekt Ägg, Star Nutrition Whey-80. Abendessen: Buljongtärningar, ICA Falukorv, Milda Culinesse, Morötter, Gullök, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). mehr...
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3071 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 34 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Arbeit - 4 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Tussilagolo's Gewichtsverlauf
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