Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
|
61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 45,46g | Eiw: 49,54g | Kohlh: 151,56g.
Frühstück: Tamek Kahvaltılık Sos, Milkten Labne, Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Abendessen: Zeytinyağlı Kereviz, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kabak Tatlısı, Yeşil Çay, Çiğ Köfte. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maybenmor's Gewichtsverlauf
|