Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 96,38g | Eiw: 54,29g | Kohlh: 194,24g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Шоколад, Шоколадные вафли. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Суп с Фрикадельками, Сыр Российский. Abendessen: Простоквашино Сметана 20%, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Лаваш, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Запеканка на рикоте, Акконд Десерт Добрянка Фундук, КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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bomarsund's Gewichtsverlauf
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