Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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144 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 74,04g | Eiw: 95,44g | Kohlh: 172,13g.
Frühstück: Milfina Butter , Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Kochschinken, Rührei, Geröstete Erdnüsse mit Gemischten Nüssen. Mittagessen: Dürüm Döner, Corona Corona Extra. Abendessen: Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Chroniker's Gewichtsverlauf
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