Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
|
66,7 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1843 kcal
|
Fett: 80,30g | Eiw: 103,97g | Kohlh: 182,14g.
Frühstück: Pão Low Carb, Canastra Queijo Minas Artesanal. Mittagessen: Antarctica Soda Limonada Zero (Lata), Arroz Branco (Cozido), Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Abendessen: Brownie, Crioulo Queijo de Coalho. Snacks/Sonstiges: Uvas. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
primaris's Gewichtsverlauf
|