|
вчера ходили в гости, переела🙄
|
54,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
892 kcal
|
Fett: 33,57g | Eiw: 38,37g | Kohlh: 90,21g.
Frühstück: Овсяноблин, Банан, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Трио, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Heinz Грибной Соус, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шампиньоны Жареные, Блины на Молоке. Abendessen: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Snacks/Sonstiges: Массандра Саперави, Mentos Жвачка, Банан, Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|