|
Je reprends aujourd'hui l'appli après un an de pause... Le mois de mars sera light !! 💪💪💪
|
1932 kcal
|
Fett: 62,40g | Eiw: 85,87g | Kohlh: 259,55g.
Frühstück: Yaourt Nature 0%, Chocolat Noir Fleur de Sel, Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane, Oeuf. Mittagessen: Clémentines, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Parmesan (Dur), Sauce Pesto, Spaghetti. Abendessen: Danone Yaourt Nature, Oeuf, Poireau Cuit, Pommes de Terre Vapeur. Snacks/Sonstiges: Pain Blanc. mehr...
|
|
2413 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Juju2kiwi's Gewichtsverlauf
|