Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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93,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 197,29g | Kohlh: 165,72g.
Frühstück: FruVita Skyr Naturalny, Go On Masło Orzechowe 100%, Dżemy i Konfitury, Pilos Twaróg Chudy. Mittagessen: Lidl Kasza Gryczana, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Abendessen: Lidl Bułka Wiejska, Mlekovita Ser Cheddar. Snacks/Sonstiges: Heineken Piwo Heineken 0.0%, KFD WPC 80. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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