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Ог 108, от 84 об 109
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84,7 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 63,15g | Eiw: 118,75g | Kohlh: 86,68g.
Frühstück: Куриное Филе, Говядина Постная, Оливковое Масло. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Картофель (с Кожурой), Масло Подсолнечное. Abendessen: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Замороженная Вишня, Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог 9%, Масло Подсолнечное. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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cico.buff54's Gewichtsverlauf
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