Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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100,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 54,58g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 213,49g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Polonez Kurutulmuş Füme Et, Yeşil Zeytin, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Susamlı Simit. Mittagessen: Fıstıklı Baklava, Kestane, Kaşarlı Tost. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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