Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
|
55,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2608 kcal
|
Fett: 67,68g | Eiw: 153,40g | Kohlh: 340,91g.
Frühstück: Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Predileto Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana Caturra, Da Terrinha Tapioca, Leite Integral, Aveia em Flocos, Omelete ou Ovos Mexidos. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thialbino10's Gewichtsverlauf
|