Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2013
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78,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 71,81g | Eiw: 52,92g | Kohlh: 58,47g.
Mittagessen: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Fried Battered Catfish, Cornbread (Home Recipe). Abendessen: Subway Tuna Salad. mehr...
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2358 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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