Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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53 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 34,57g | Eiw: 20,95g | Kohlh: 140,78g.
Frühstück: Toasted Whole Wheat Bread, Nutella Nutella. Mittagessen: Bärenland Stärke-Fruchtsaft-Obstsalat. Abendessen: Ketchup , Trader Joe's Röstzwiebeln, Hotdog , Leerdammer Käse, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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luisa.simon's Gewichtsverlauf
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