Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1952 kcal
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Fett: 84,64g | Eiw: 80,25g | Kohlh: 236,52g.
Frühstück: Soprole Yoghurt Protein+ , Chia, Colun Leche Entera, Peras, Mi Tierra Avena Integral. Mittagessen: Aceite de Oliva, Lider Aceite de Maravilla (7g), Harina Blanca, Perejil, Cilantro, Wasil Garbanzos Listos para Servir, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Quinoa (Cocida), Pimiento Rojo, Ajo, Lechuga, Aceitunas. Abendessen: Chef Aceite Maravilla, Huevo Duro, Marraqueta sin Miga. Snacks/Sonstiges: Soprole Leche Protein+, Granos Secos de Semillas de Girasol, Maní, Uvas Pasas (sin Semillas), Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Durazno, Plátano. mehr...
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francopiedraa's Gewichtsverlauf
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