Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2013
|
77,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 48,67g | Eiw: 59,08g | Kohlh: 221,36g.
Frühstück: Egg, Syrup, Orange Marmalade, Bananas, Kirkland Signature Greek Yogurt, Buttermilk Pancakes. Mittagessen: Giant Food Bananas (Large), Dannon Fruit on the Bottom Yogurt - Strawberry. Abendessen: Tortilla Chips (White Corn), Spanish Rice, On The Border Refried Beans with Cheese (Side), Del Taco Carne Asada Taco. Snacks/Sonstiges: Almond Milk. mehr...
|
|
2389 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LindaLea's Gewichtsverlauf
|