Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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108 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 54,84g | Eiw: 45,26g | Kohlh: 168,54g.
Frühstück: Äpple. Mittagessen: Zeta Rapsolja, Smör, ICA Babyspenat, ICA Basic Skivade Champinjoner, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Abendessen: Smör, ICA Rökt Kyckling Tunna Skivor, Potatis (med Skal). Snacks/Sonstiges: Russin (Kärnfria), Apelsiner. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kattajo's Gewichtsverlauf
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